Informationen zu Veranstaltungen in der Region Limburg an der Lahn, Bad Camberg, Weilburg, Hadamar, Elz und Diez nie verpassen!
.Mit dem Newsletter erhältst Du nur wichtige News aus der Region und die aktuellen Termine zu Vorträgen, Kursen, Workshops, Seminaren, Messen, Webinare usw. mit Themen zur Gesundheit, Prävention und Fitness.
Auf Wunsch stehen Dir nach der Newsletter-Anmeldung folgende Informationen als PDF, kostenfrei zum Download, zur Verfügung:
Weiter erhälst Du mit dem Newsletter alle Termine für Vorträge, Workshops, Kursen, Verkostungen, gemeinsames Kochen und Informationen zu verschieden Gesundheitsthemen:
- Wie man das Risiko, jemals einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu erleiden, unter 3 % senken kann.
- Die 6 wichtigsten Tipps zur Prävention, wie Du Deine Blutgefäße sauber und elastisch hältst.
- Fitmacher, mit denen Du gut gelaunt und pfiffig den Tag genießen wirst.
- Gebe Deinem Körper keinen Grund, sauer zu sein – so vermeidest Du Zivilisationskrankheiten.
- Termine für verschiedene Vorträge, wie: Fastenstoffwechsel, Zöliakie, low carb Ernährung, ketogene Ernährung, Ernährung bei/nach Krebs, alles zu gesunden Speiseölen mit Verkostung usw.
- Wie Du ohne Diätfrust Gewicht reduzieren und dauerhaft halten kannst. Auf Deinen Ernährungstyp abgestimmte Mahlzeiten bringen Dir den dauerhaften Erfolg.
- Hoher Blutdruck? Wie Du hohen Blutdruck unter Kontrolle hältst
Die gute Nachricht: Fast immer lässt er sich gut behandeln und Du kannst viel dazu beitragen ihn zu senken, wodurch sich schwere Folgekrankheiten vermeiden lassen. Erwiesen ist sogar, dass normaler Blutdruck die Wahrscheinlichkeit von Demenz im Alter um 60 % verringert! - So erhältst Du deine Knochen bis ins hohe Alter stark.
Knochen brauchen Druck, dann bilden spezielle Zellen neues Knochenmaterial. Mit einem angepassten Bewegungs- und Ernährungsprogramm kann die Knochenstabilität erhalten werden. - Diagnose Krebs – was nun?
Es gibt sehr empfehlenswerte, begleitende Maßnahmen zur ärztlichen Therapie, sowie von Spezialisten eine ganzheitliche Betrachtung Deiner Lebensumstände/ Deines Lebensstiles unter Einbezug der Psyche.
- Und weitere aktuelle Themen ...